2014-08-03 13:09:58

カテゴリー：マインド向上文章！

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「４つのマトリクスをつかって環境を整理しよう」

こんにちは。せいちゃんです(^_^)/

今日は４つのマトリクスを使って環境を整理しようってことを書きたいと思います。

前回「断捨離」について書かせていただきました。

でも断捨離って簡単にはできないって人もいると思います。

そんな人は今の環境を見つめ直してみてください！

環境を見つめ直す為にどうやるかってなりますよね。

今日はそんな人の為にいい方法を紹介したいと思います。

僕も実際にやってみたんですがほんとに有効な方法でした。

それが４つのマトリクスをつかった方法です。

これは確か７つ習慣って本に書いてあった事です。

それでは説明します！

第一ステップ

最初に一枚の白紙の紙に、自分が一日でやっている事をすべて書いてください。

それを一週間分やってみてください。

一番良いのは一日なにをやったかを時間も含めて書いていくのが良いと思います。

何に何時間使っているのかがわかるので、良いと思います。

例えば、睡眠、朝飯、車の運転、メールチェック、テレビ、携帯などですね。

とにかく一週間分できたら第一ステップは終わりです。

第二ステップ

次にもう一枚紙を用意して、それに大きく十の字を書いて４つに区切ってください。

その後、重要、緊急、重要でない、緊急でないという字を書いていきます。

これで用紙は完成です。

この用紙の画像は下に載せておきます。

第三ステップ

これが最後です。

第一ステップで書いた事を第二ステップで作った表に書いていきます。

このときに重要で緊急のものと、重要だけれど緊急でないもの、

緊急だけど重要でないもの、緊急でもなければ重要でもないもの

に分けられます。

その用紙の重要で緊急なものは今やらなければならないですよね？

そして重要だけれど緊急でない事があります。

これをいかにやるかってのが重要になってきます。

なぜなら、そこに書かれている事はやりたい事であったりそれをすると自分が成長するというものだからです。

そして緊急だけれど重要でない事は極力やらなければ良いんです。

これは自分じゃなくてもできる場合が多いからです。

最後に重要でもなければ緊急でもない事は一切やらないでください！

これが断捨離につながります^_^

以上が４つのマトリクスを使って自分を見つめ直す方法でした。

これは本当に効果あります。

ぜひやって見てください。

今日はこんな感じですね(^_^)/

ではまた。

PS

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